Doften i ekologisk hudvård

Ingenting här hänt värt att ropa högt för, men i dagarna fick jag en fråga från en väninna som jag tyckte att det skulle vara lite intressant att ta upp här. Låt oss säga som såhär. Denna väninna (whats up Linn?:) är en nybörjare på det här med ekologisk och naturlig hudvård, men hade nu skridit så långt i sin "utvecklingsprocess" att hon började undra över dess innehåll och nu upptäckt att det fanns något kallat för "eterisk olja" i nästan varje hudvårdsprodukt av den här typen.

Men vad är då en eterisk olja?

Jo, en eterisk olja är en sorts aromatisk, doftrik koncentrerad vätska som finns i växter. En vanliga egenskap som är gemensam för samtliga eteriska oljor är att de dunstar väldigt fort, särskilt i hög värme. Eterisk olja utvinns vanligtvis genom så kallad ångande destillering av blommor och frön, eller genom att man pressar den ur citrusfrukter. En eterisk olja kan ha många olika syften i hudvård. Ett vanligt syfte är förstås den härliga - men också väldigt SKARPA - doften, ett annat är dess mer vitaliserande och nyttiga egenskaper för huden. Genom att tilltala doftsinnet samtidigt som den gör nytta för huden rent fysiskt är den eteriska oljan såklart en populär ingrediens i massor av hudvårdsprodukter.

Eterisk olja för egen ekologisk hudvård

Viktigt att veta om du skulle få för dig att köpa ren eterisk olja - för att kanske blanda din egen ekologiska hudvård - är att alltid använda den med medförstånd. Detta för att den är koncentrerad och, ja, stark helt enkelt. Du ska därför aldrig använda dem direkt på huden som en enskild ingrediens utan alltid tillsammans med en vegetabilisk olja eller kräm - de behöver allltså alltid späs ut med någon relevant ingrediens. Vidare vet jag ex flera ekologiska hudvårdsserier som gjort misstaget att ha i för mycket eterisk olja i sina produkter och resultatet blir inte sällan en ekologisk hudvård med en mer kemisk och skarp känsla än i konventionell hudvård. Konklusionen är hursomhelst att du ska använda eterisk olja med försiktighet och förnuft.

Tips för att köpa eterisk olja

För dig som är nyfiken på att köpa din egen eteriska olja så finns det några saker att tänka på. Det finns nämligen en mängd sådana här väldoftande, välgörande oljor på marknaden idag. Alla av olika kvalité, sammansättning och pris. Så för att veta att du har att göra med en riktig eterisk olja och inte något kemiskt skräp, ska du titta efter information på själva flaskan. Titta efter svenskt namn, vetenskapligt namn, ursprungsland och batchnummer.

Lättast är att köpa eteriska oljor i hälsokostaffär. Och du: var absolut inte rädd för att fråga om oljan är äkta eller inte. Det där ska butikspersonalen förstås kunna svara på omedelbart.

Ekologisk hudvård med sting: Stem Organics

Stem Organics Gentle Cleansing Milk

Jag har faktiskt inte haft förmånen att testa några hudvårdsprodukter från Stem tidigare, men i förra veckan fick jag ett provpaket och fastnade speciellt för Stem Organics Gentle Cleansing Milk - en sval, lugnande rengöringsmjölk som passade min irrationella blandhy som handen i handsken.

Det jag gillade var framförallt att den rengjorde min hud väldigt, väldigt effektivt samtidigt som det inte kändes som att jag applicerat T-röd i fejjan. Den var alltså mild och effektiv på samma gång, vilket är en egenskap som få rengöringsprodukter kan stoltsera med. Doften var, precis som produktbeskrivningen utlovade, "mild citrus", vilket adderade till känslan av fräsch, ren hud.

Ingredienserna? Ekologisk jojoba, aloe och kamomill samt echinacea som sägs stimulera hudens kollagenproduktion. Alla hudvårdsprodukter från Stem Organics innehåller dessutom granatäppleextrakt som är känt för att vara späckad med hudvändliga, snälla antioxidanter.

Parabener kommer slita mig

Love Will Tear Us Apart lyssnar jag på nu och jag vill skråla med och byta orden till
Parabener Will Tear Up My HUD. Möjligtvis är det kanske en aning nojjigt. Jag menar, det finns ju Parabener i nästan all hudvård idag och ingen har väl någonsin dött av skiten, eller hur? Mjaa, skulle jag vilja svara på den frågan. Inte än kanske - inte än finns det entydiga vetenskapliga rapporter som bortom allt rimligt tvivel stödjer att Parabener är hälsovådligt. Inte än finns det tillräckligt många som gapar högt om att detta menlösa konserveringsmedel från produkter som vi konsumerar rakt in i kroppens största organ. Men det vore ju trist om det kom sådana rapporter om ett par dagar eller ett par år. Skrämseltaktik? Ja, kanske. Sunt förnuft? Ja, det också.

Skiftade till naturlig och ekologisk hudvård

Min egen erfarenhet av parabener är allergiska reaktioner. Och det är mer än enough för mig.
Efter att ha använt en speciellt parabenspäckad ansiktskräm, och därefter sett ut som om jag ramlat med nunan före rakt ner i en nässelstack, insåg jag att substansen var något jag verkligen borde låta bli. Därefter skiftade jag till naturlig eller ekologisk hudvård, och sen har jag aldrig blickat tillbaka. Det är kanske inte så märkligt? Jag menar, till syvende och sist spenderar jag ju mina surt intjänade slantar på hudvård för att den just ska vårda min hud, inte ta död på den. En invänding kan förstås vara: hur vet jag att det vara Parabener som jag fick utslag av, och inte någon annan av alla de hundratals ingredienser och spårämnen som en hudvårdsprodukt innehåller? Svaret är enkelt. Det kan jag aldrig till 100% veta. Jag måste helt enkelt lita på min erfarenhet och mitt sunda förnuft. Sen får forskningen komma med den sanningsenliga svaren på sikt.

Ekologisk hudvård och skrämseltaktik

Vidare kan jag förstå att man som konsument blir trött på alla no no´s, allt tjat från naturliga hudvårdsföretaget om "farliga" ingredienser och konsekvenser. Jag har exempelvis märkt att många bloggare ledsnat på vad de kallar för skrämselpropagande och billiga marknadsföringsknep från företagen som säljer naturlig eller ekologiska hudvård.

Det må så vara tänker jag. Vi har alla olika erfarenhet av hudvård och min erfarenhet har lett mig fram till att undvika Parabener. Sen får andra göra vad de vill.

Mitt val - hela skönhetsbudgeten till hudvård

Det är kul med smink och skönhet men somliga dagar blir jag less på att leta hudvård, tänka hudvård, tycka om hudvård. Det är minst sagt en snårig djungel av hudvårdsprodukter att leta bland och så fruktansvärt mycket ämnen och ingredienser att hålla reda på att man kan få hudvärk för mindre. Åtminstone om man vill ha reda på vad det är man smörjer in sin hud med - och det vill jag, det har jag bestämt. Jag vill ge min hud det bästa och jag vill se ung och fräsch ut så länge det bara är möjligt. Kanske är det fåfängt att tänka så, men det bryr jag mig inte så mycket om. Jag mår bra av min fåfänga. Jag mår bra av att ta hand om min hud. Så mycket vet jag.

Skönhetsbudget på hudvård

Det är också därför som jag spenderar största delen av min "skönhetsbudget" på hudvård. Då vet jag att mina produkter till stor del är fria från innehåll jag inte har lust att betala för. Jag har exempelvis ingen lust att lägga cash på hudvårdsprodukter som har mineralolja som bas. Visserligen, man kan diskutera huruvida mineralolja och dess syskon liksom vasselin (petroleum) verkligen är ohälsosamt för huden. Men min personliga erfarenhet och tro är hursomhelst att mineralolja gör få saker för huden som är positiva. Och om jag jämför med alla underbara vegetabiliska oljor som finns att köpa istället, så har jag få argument som
stödjer varför vi inte bara en gång för alla ska skippa mineralolja helt. (En sak är dock bra med mineralolja: den kostar nästan ingenting att producera. Därför är den förstås också grymt populär bland producenter av konventionell hudvård. Det där argumentet om att Mineralolja "skyddar huden" som en slags sköld är inte alls min erfarenhet. Snarare tycker jag att den täppar till porerna och skapar problem.)

Medvetna val av hudvårdsprodukter

Jag kan vidare förstå att man kan bli irriterad på detta ständiga tjat om att konsumera "naturliga" produkter. Det ligger en sorts unken duktighetspatina över allt miljövändligt, medvetet och klimatsmart, och den patinan vill jag inte hjälpa till att polera. Personligen så använder jag ekologisk hudvård eftersom jag märkt att min hud mår bra av det. Varken mer eller mindre än så. Vad du väljer är förstås upp till dig. Men, vill du ta ett steg i någon riktning, så börja alltid med att bygga upp din kunskap. Först då kan du göra medvetna val.

Bra hudvård med överkreativt namn

Jag har vanligtvis svårt för hudvårdsprodukter (eller ja produkter överhuvudtaget) som har alldeles för överkreativa, långdragna namn. Inom denna kategorin faller med all säkerhet 100% Pure Facial Toner Organic White Tea Rose Soother. Ni hör ju själva. Alla produktnamn som inte får plats inom 40 tecken borde bannlysas per automatik - man vill ju ha ett produktnamn, inte inledningen till en novell.

Men jag kan vara beredd att förlåta det här långdragna epitetet, då det hör rör sig om en riktigt bra ekologisk hudvårdsprodukt. Då jag har relativt torr och känslig hud som frekvent brottas med narighet, funkar den här krämen väldigt bra. Ingredienserna är bland annat vitt te, ekologisk honung, kronblad från röda rosor, ringblomma och lakrits. Sammantaget ska det här vara en rejäl booster för din hud med massor av antiåldrande antioxidanter, mineraler och hudvårdande vitaminer.

Ett litet minus är att produkten marknadsförs som 100% naturlig, men ändå hittar man konserveringsmedlet Sodium Benzoate i innehållsförteckningen. Dock står det att andelen är mindre än 0,1% och jag skulle tro att detta då kommer "naturligt" från några av de olika ingredienserna.

Bra ekologisk hudvård helt enkelt. Och för din med torr och känslig hy väl värd att testa. Finns bland annat att köpa på eleven.se för 179 kr.

Om uttorkad hud

Det finns få saker som irriterar mig så mycket som torr och narig hud. Men varför blir huden så? Självklart finns det flera orsaker, men för att gräva lite djupare i det här måste man nog bilda sig allmänt om hudens uppbyggnad. Först och främst är det den översta delen av huden, den som kallas för hornlagret, som drabbas av det vi kallar för torr hud. Hornlagret är speciellt på det vis att det är den enda del av kroppens organ som har en fuktmängd som står i omedelbar paritet till atmosfärens fuktighet. Det är ju förstås väldigt intressant. Och devisen blir liksom att "sådant väder, sådant hornlager". Är det låg luftfuktighet, sålunda torr luft, försvinner fuktmängden i hornlagret ganska fort och kan ge direkta påföljder såsom torrhet och sprickor i huden. Det är även vid dessa tillfällen som man behöver fylla på med återfuktande och lite fetare ekologisk hudvård som återställer och vitaliserar hornlagrets naturliga fuktighetsbalans.

Inbyggda fettlager i din hud och förebyggande hudvård

Din hud har också flera inbyggda fettlager som gör att den håller sig spänstig och slät. Ja, fin helt enkelt. Och om de här lagren skadas eller försvinner så blir huden torr och sprucken. Säkert har du märkt att om du tvättar dig frekvent med tvål eller annan rengöring som innehåller alkohol, så blir din hud fort torr och livslös. Alkohol är ju som bekant vätskedrivande och "drar"på så vis ut den lilla mängd fukt som din hud tillgodogör sig.

För att förhindra torr hud kan man utföra massor av förebyggande aktiviteter - själv har jag alltid ett stort lager med ekologisk hudvård att tillgå som är rejält återfuktande; (ibland lyxar jag på lite extra med ren jojobaolja). Varje dag smörjer jag min hud med en mjukgörande ekologisk hudvårdskräm och ansiktskräm. En vanligt misstag annars är att bara smörja in sig när man redan har drabbats av torr hud. Då är det liksom bra sent:) Bättre då att förebygga och ge din hud daglig omsorg. Då har du också en större motståndskraft när det väl behövs.

Lägg upp strategi för hudvård:)

Det är alltså bra att göra det till en dalig rutin att återfukta och vårda sin hud. Lägg upp en strategi för hudvård vetja. Det behöver inte vara så komplicerat. Kör på med lite extra fett och återfukt när vädret och torrt och dra ner lite på den varan i mildare förhållanden.

Naturlig Bronzer med kaffe, kakao och tomat

Det är kanske tidigt att börja fundera kring Bronzer, men tiden går och optimist som jag är väntar sommaren runt hörnet, eller hur? Varför inte smygstarta solens återkomst med att inhandla en schysst Bronzer - ja, det var iaf vad jag gjorde, kunde inte låta bli.

Det blev den intressanta 100% Pure Cocoa Pigmented Bronzer från Eleven.se. En helt naturlig make-up OCH hudvårdsprodukt med pigment från kakao, kaffe, tomat och bär (spännande, eller hur?) Som lök på laxen är den berikad med anti-age-vitaminer, antioxidanter och hudvårdande ingredienser. Används över hela ansiktet och kroppen eller där man önskar se lite extra brunt krispig och fräsch ut:)

Debatten om hudvård är en rörlig måltavla

Det är både tröttsamt och intressant att följa debatten och forskningen om hudvård. Inte minst är det intressant att konstatera hur oeniga många av "experterna" tycks vara i grundläggande frågor såsom hur huden reagerar på och tar emot hudvårdsingredienser. Jag vet exempelvis inte hur många hemsidor och säljare av naturlig och ekologisk hudvård som lägger fram uppfattningen att "mer än hälften att det vi smörjer in vår hud med tas upp av huden" (se exempelvis Estelle & Thilde eller Mette Picaut), medan andra hävdar att det här är helt fel (läs exempelvis nr 7 i den här artikeln).

Pragmatisk inställning till hudvård

Ja, det är hursomhelst inte lätt att veta vad man ska tro. Forksning och vetenskap är en ständigt rörlig måltavla och experter är alltid människor med sina preferenser och sin agenda. Personligen tror jag på att hålla en pragmatisk linje och själv testa sig fram till vad som funkar. Min hud är min hud och jag har bestämt mig för att ta hand om den. Och råkar det nu så vara att den gillar ekologisk hudvård, så tänker jag hålla mig till det. Oavsett vad de senaste forskningsrönen och expterna anser.

Ekologisk ansiktspeeling

Snabbtips för dej som vill vitalisera huden och göra upp med gamla döda hudceller med omedelbar verkan. Har nyligen testat en Ansiktpeeling från SO´ BIO med Rosa Guava som verkligen levererade. Precis som utlovat gav den min hud en fin lyster och höll den mjuk, smidig och len länge efteråt. Jag använder numera den här 1 gång i veckan. Och min hud tackar mig.

Ingredienserna är okej, det är inte den mest supernischade, ortodoxa ekologiska hudvård jag sett. 98% av ingredienserna är naturliga och 10% är ekologiska. Detta kan jag dock förlåta eftersom den var så bra och eftersom det är gott nog med naturligt stuk.

Var köpa? Själv spontantshoppade jag den i en lokal sminkbutik, men jag har sett den på nätet, tror den bland annat finns att inhandla på ecologia.se

Ekologisk hudvård - Nourishing Cleanser från M Picaut

Hej hopp, ska försöka komma igång här, har varit en smula lat på sistone.

Jag är förvisso inte ensam, på min egen favoritsida om ekologisk hudvård och naturlig hudvård - Queen Ecos blogg - händer det inte så mycket just nu, väntar ivrigt på ett par utlovade recensioner.

Vad gäller min egen recension tänker jag säga det direkt. Jag tycker om det mesta med M Picaut ekologisk hudvård. Jag gillar varumärket, förpackningen och innehållet. Dessutom är grundaren och eldsjälen Mette Picaut en intressant upphovsmakare. Förutom att Mette varit toppfotomodell i över tio år har hon även studerat till sjuksjöterska och gått på konstskola. Filosofin bakom M Picauts hudvårdsserie är i princip "less is more" vilket är en tanke jag applåderar. Ekologisk hudvård från M Picaut innebär alltså att produkter är fria från Parabener, Mineralolja, syntetiska parfymer och tensider. Men det som gör mig extra glad är att produkterna även är befriade från starka eteriska oljor. Aromen står istället de naturliga ingredienserna för samt en så kallad hypoallergen doft för.

Effektiv ekologisk hudvård

Den första hudvårdsprodukten jag testade från M Picaut var Nourishing Cleanser. Detta är en ljuvlig, tjock rengöringskräm med flera spännande ingredienser. Tongivande är
havtornsextrakt, solrosolja, olivolja och ricinolja. Det är härligt med en tjock rengöringskräm tycker jag och den här är underbar att massera in långsamt och omsorgsfullt. Den svider inte i mina ögon, blir inte sådär kletig som vissa rengöringskrämer kan bli och bäst av allt: min hud bli mjuk och len och känns rejält återfuktad efteråt. Det där sista är det få rengöringskrämer som klarar av tillsammans med min hud, det kan jag försäkra. Dessutom var den effektiv - det är också få ekologiska och naturliga rengöringskrämer förunnat.

Har du som jag en ganska känslig hud som ogärna umgås med starka dofter och syntetiska ämnen är det här en ekologisk hudvård jag verkligen rekommenderar.

Förresten. Du kan köpa den här på bland annat Eleven och Ecologia.

Hudvård, sheasmör och tankar

Och så var det dax att göra mitt avtryck i bloggosfären. Ska bli kul. Tänker skriva om allt möjligt men förstås mitt stora intresse som är smink, hudvård och skönhet. Kanske inte så mycket kläder and that kind of stuff, utan mer skönhet som har med kropp och hälsa att göra. Det är roligt med hudvårdens och sminkandets alla möjligheter till färg, form och kreativitet. Vore d-vligt coolt att en dag få jobba som makeup - artist. Eller åtminstone något som har med det där att göra.

I övrigt är jag en galen konsument av hudvårdsprodukter av alla de slag. Man skulle faktiskt kunna kalla mig för shoppoholic i denna lilla del av världen, det vore inte helt orätt liksom.

På sistone har jag allt mer börjat greja och pröva ekologisk och naturlig hudvård, men jag använder inte bara det. Så "fanatisk" är jag inte. Tycker mest det är häftigt med produkter som innehåller bra, naturliga ingredienser, eftersom alternativet är så trist och meningslöst: det vill säga hudvårdsprodukter som mest är ett kemiskt ihopkok av lustiga, allergiframkallande ingredienser. Mest försöker jag använda ekologiska och naturliga produkter som hudvårdskrämer - alltså det jag smörjer in huden med. Sminket är jag inte så noga med, eftersom jag har haft svårt att hitta ekologisk make - up som håller måttet för min krav. Men det blir säkert mer av den varan i framtiden. Ekologiskt smink, ekologisk mat, ekologisk energi - ja, allt ekologiskt odlat verkar vara på stark frammarsch. Kanske är det inte så konstigt, med tanke på alternativet.

Idag tycker jag mycket om Sheasmör som hudvårdsingrediens, speciellt i det här torra kalla klimatet. Sheasmör är ju grymt återfettande för huden och rena mirakelkuren för torr, narrig, ärrig eller sprucken hud. Är det inte redan frälst så testa, Sheasmör rules!